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椎茸〜
めっちゃ肉厚♡
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椎茸は、
骨を丈夫にするカルシウムの
吸収を助けるビタミンDが抱負♬
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傘を下にして1〜2時間ほど
太陽に当てると、紫外線効果で
ビタミンDがグーンと増えますよ
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ビタミンDが豊富な干し椎茸の
しっかりした歯応えが食べ辛い…
そんな方には、
柔らかさを保ちつつ
栄養価アップの
生椎茸の天日干しがオススメ〜♬
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ただ今、
本日のランチ、お弁当の
ご予約のお電話を承り中です。
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明日、明後日は
臨時休業させていただきます。
火曜、水曜は定休日。
17日(木)以降のご予約などは
13:30〜17:00に承ります。
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